2009年07月のエントリー一覧
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心・技・体
昨夜の大雨と雷に睡眠を邪魔されたようで、若干の寝不足の中、うどんを打つ。。。 「心技体」。 体の乱れは心を乱し、技に影響する。 まさに、そんな状態でした。 一人前としてまだまだです。 年々体力が衰えていく中、心を強く、鍛えなければならないのに、この有様です。 この夏は「体」と「心」を意識して鍛えます。 我が家はらでぃっしゅの食材を使っています ...
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蝉が鳴き始めて
久しぶりに日が射したこともあり、子どもたちを連れて大阪城公園へ。 門を見上げれば、きれいなうろこ雲が。 思わずシャッターをきりました。 門をくぐってすぐ左手に「西ノ丸庭園」があります。 入場料(大人100円、小学生以下無料)を払って中に入ってみれば、暑さのせいか入場者は私たちのほかには2グループしかなく、ほとんど貸切状態でした。 新緑がまぶしい芝生の上で遊んでいると、 突然「...
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もやしと薄焼きたまごの炒めたものと
先週は大雨つづき。 子どもたちもプールに入れず、ストレスがたまり気味。 昨夜のお風呂には娘たちのお気に入り入浴剤が入っていました。その分、お風呂で発散しているようです。 さて、今朝は以前に打ったうどんを解凍したもの。 茹でている間、トッピングするものをこしらえて。 刻みねぎ、おろししょうが、大根おろし、刻みオクラの定番のほか、もやし1袋を冷蔵庫の中に発見したので、これを使った1品を作成。 薄焼...
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